Descarga gratis la guía para saber
cómo elegir un buen psicólogo
Un acompañamiento profesional para fortalecer el vínculo y construir una convivencia más sana y satisfactoria.
La terapia de pareja ayuda a mejorar la comunicación, recuperar la confianza y resolver conflictos que afectan la relación.
En Llum Psicología te acompañamos en este proceso
Estar contigo de de forma cercana, profesional y adaptada a tus necesidades. Ya sea en nuestro centro en Alicante o a través de sesiones online, encontrarás un espacio seguro donde poder expresarte con libertad, sin juicios y con el apoyo de psicólogas comprometidas.
El lugar donde puedes ser,
sin tener que poder
con todo
¿Qué es la terapia de pareja?
En Llum Psicología creemos que cada relación es única, con sus momentos de luz y de sombra. La terapia de pareja es un espacio seguro donde os acompañamos a comprender lo que está pasando entre vosotros, mejorar la comunicación y reconectar desde el respeto y el cuidado mutuo.
En nuestra consulta en Alicante, ayudamos a parejas que están atravesando conflictos, dudas o distanciamiento, pero también a quienes simplemente desean fortalecer su vínculo y crecer juntos. A veces, el amor está presente, pero no basta para entenderse o sostener el día a día. Ahí es donde la terapia puede ser una guía.
¿Cómo es el proceso terapeutico de pareja?
Primer
contacto
Puedes escribirnos o llamarnos para pedir información o agendar tu primera sesión.
Conoceremos tu situación y resolvemos tus dudas en una reunión sin coste.
Creamos un plan de acompañamiento adaptado a tus necesidades.
Trabajamos en tu bienestar emocional con sesiones regulares de terapia.
Finalizamos el proceso de forma gradual con seguimiento post-tratamiento.
¿Qué trabajamos en terapia de pareja en Alicante?
Nuestro enfoque es respetuoso y personalizado. No damos recetas mágicas, pero sí herramientas prácticas y una mirada profesional que os puede ayudar a salir del bucle.
Estés donde estés, estamos aquí para acompañarte en este proceso.
Queremos ayudarte, déjate acompañar por
nuestros psicólogos en Alicante.
Somos Alba y Carlota.
Psicólogas Generales Sanitarias.
Nuestra relación personal se remonta al año 2010 y desde ese momento hemos seguido unidas de muchas maneras, sobre todo eligiendo el camino de la psicología. Nuestro vínculo, basado en el cariño y la confianza, es lo que nos impulsó a dar forma a este proyecto en el que ofrecemos una ayuda llena de dedicación y cuidado en terapias online y terapias presenciales en Alicante.
Llum Psicología nace de nuestra pasión compartida por esta profesión, con el propósito de crear un espacio cálido y seguro donde poder acompañar a quienes buscan mejorar su bienestar emocional.
¿Qué opinan los que han iniciado su proceso terapéutico con Llum Psicología?
Darte respuestas es darte seguridad
Por supuesto. Lo más importante para nosotras es que te sientas cómoda, segura y en confianza con la psicóloga y el enfoque terapéutico.
La terapia es un espacio íntimo en el que compartimos emociones, pensamientos y experiencias muy profundas, por eso es fundamental sentir conexión y tranquilidad con la persona que te acompaña.
Cada persona es diferente y no siempre conectamos igual con todo el mundo, y eso es completamente normal. Si en algún momento sientes que necesitas un cambio, te ayudaremos a encontrar la profesional con la que mejor encajes.
Sí. Puedes modificar o cancelar tu sesión con un mínimo de 24 horas de antelación.
Cuando reservas una cita, ese espacio queda reservado exclusivamente para ti. Si no se avisa con tiempo suficiente, otra persona que podría necesitar ese hueco no tendrá la oportunidad de utilizarlo.
Entendemos que pueden surgir imprevistos o emergencias, y en esos casos intentaremos ayudarte de la mejor manera posible.
No existe una frecuencia única ni cerrada. Cada proceso terapéutico es diferente y se adapta a las necesidades de cada persona.
Habitualmente se comienza con una sesión semanal para dar continuidad al proceso, aunque la frecuencia se decidirá conjuntamente, teniendo en cuenta tu momento vital, tus objetivos y cómo te vayas sintiendo durante la terapia.
Muchas veces, el simple hecho de planteártelo ya es una señal importante.
Quizá llevas tiempo sintiendo que algo no está bien, aunque todavía no sepas explicarlo con claridad. O tal vez lo has ido posponiendo porque nunca parece ser “el momento adecuado”.
La terapia puede ayudarte si:
No hace falta “estar muy mal” para pedir ayuda. La terapia también es un espacio para conocerte mejor, entender lo que te ocurre y aprender a vivir con más calma, equilibrio y bienestar.
La terapia de pareja ayuda a mejorar la comunicación, recuperar la confianza y resolver conflictos que afectan la relación. Un acompañamiento profesional para fortalecer el vínculo y construir una convivencia más sana y satisfactoria.
Espacio seguro, de confianza y libre de juicios
Terapias individuales, para grupos, familias y parejas
Servicios por videollamada
En Llum Psicología creemos que cada relación es única, con sus momentos de luz y de sombra. La terapia de pareja es un espacio seguro donde os acompañamos a comprender lo que está pasando entre vosotros, mejorar la comunicación y reconectar desde el respeto y el cuidado mutuo.
En nuestra consulta en Alicante, ayudamos a parejas que están atravesando conflictos, dudas o distanciamiento, pero también a quienes simplemente desean fortalecer su vínculo y crecer juntos. A veces, el amor está presente, pero no basta para entenderse o sostener el día a día. Ahí es donde la terapia puede ser una guía.
Estos son algunos de los conflictos más comunes que tratamos en terapia de pareja:
Nuestro enfoque es respetuoso y personalizado. No damos recetas mágicas, pero sí herramientas prácticas y una mirada profesional que os puede ayudar a salir del bucle.
No es necesario «estar al borde de la ruptura» para pedir ayuda. De hecho, cuanto antes se interviene, mejores son los resultados. Podéis venir a Llum Psicología si:
Depende de cada situación. Algunas parejas notan cambios en pocas sesiones, mientras que otras requieren un proceso más prolongado. Lo importante es que el ritmo lo marcáis vosotros.
Es común que uno de los dos tenga más iniciativa al principio. Puedes empezar tú solo/a; muchas veces, un cambio en uno provoca cambios en la dinámica de la pareja.
No. También puede ser útil si estáis valorando una separación y queréis hacerlo desde el respeto, especialmente si hay hijos o decisiones importantes de por medio.
Es normal que aparezcan emociones. El espacio está pensado para eso: para que podáis expresaros sin juicios, con una guía profesional que ayude a encauzar el diálogo.
Cada proceso es distinto. Quizá en ese momento no era el adecuado, o no encontrasteis el enfoque que necesitabais. Te animamos a que lo volváis a intentar con una mirada nueva.
